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木瓜的營養價值很高，含有多種營養素包括維他命A、B、B1、B2、C等，及蛋白質、鐵、鈣、胡蘿蔔素、木瓜酵素及有機酸等。可以幫助消化,網室木瓜營養高可是熱量甚低，是最佳之減肥水果，青木瓜含有豐富的維生素A和木瓜酵素，對愛美女性有很大的幫助。

澎湖船班嘉義布袋 時刻表 嘉義縣布袋港輪船直達澎湖馬公港航線，經由距離澎湖最近的嘉義布袋漁港出發，所需航程最短（約70分鐘），船班選擇也最多；航行嘉義縣布袋港↔澎湖馬公港航線的客輪主要為：金星號輪船，可經由『金東洋海上遊樂股份有限公司』官方網站網路線上訂購澎湖船票，每日皆有兩班，旺季時調度支援布袋往返澎湖航線，詳請另見澎湖船班時刻表。

交通建議 開車： 南下：中山高南下—-水上交流道往朴子(縣168道)，經東石港漧左轉(東石農會)接西濱61號快速道路至布袋港碼頭 北上：中山高北上—-新營交流道下，往鹽水方向(經八掌溪厚生橋)經義竹，走縣172道至布袋。 搭乘公共運輸工具： 可搭乘任何公共交通工具(如客運、台鐵)至嘉義火車站or 新營火車站，或搭高鐵至高鐵嘉義站，再轉搭計程車至布袋港。

澎湖金星號單體船型，比雙體船更能乘風破浪，減少海浪顛簸。 澎湖船票在手，帶你享受自由的海島風情，澎湖金星號座位寬敞舒適，省時又省錢，從布袋到馬公是台澎之間航程最短的路線，70分鐘即可到達，因適逢旅遊旺季，將有候補及加開船等異動，實際航班開船時間依船務公司＆業者通知為準。

嘉義大埔坪林窯生產優良的竹炭、竹醋液，竹炭結構細密，表面具光澤無裂縫，敲打有鏗鏘清脆的金屬聲，竹炭功能具除臭、淨化、吸附力、吸收揮發物質、保溫、低電阻型導體等等，坪林竹炭窯使用4年生以上的孟宗竹，經炭窯以800度以上高溫炭化後，燒製成竹炭、竹醋香茅防蚊液、竹炭香茅枕、竹醋液成品，由於嘉義大埔鄉麻竹筍產品的品質優良,麻竹筍乾批發,筍乾零售,廣受養身愛好者青睞,竹炭更是養身食品。

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幸福養生飲品決明子茶、洛神花與陳皮飲製成的飲品-洛陳飲、黑糖木耳露、冬瓜檸檬珊瑚草、冬瓜茶，養生飲品裡的每個記憶，通通都值得紀念，將傳承食物故事裝點人生，用心看世界，就能感受一切美好。

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歲末之際是阿里山上的山櫻花開放時節，也是阿里山上白甘蔗採收的「黃金黑糖」季節，因為高海拔可耕作土地面積少，瑞里山上農家會利用空地採用自然農法種植方式，種植製糖專用的白甘蔗。以人工熬煮煉製純度百分百的山上手工黑糖。這種古老的完全以手工製糖的方法源自於日據時代，瑞里黃金香糖是以大灶慢火熬煮，完全人工煉製，整個熬煮煉製的過程中，空氣中瀰漫著一股木材香味及甘蔗濃郁甜甜的香氣，讓人彷彿回到童年時光，想起兒時那難忘的古早味香(黑)糖，心中充滿甜蜜幸福的感覺。回歸粗食的黑糖，純手工製作的山上黃金黑糖，保留了不少礦物質和維生素，尤其人體所需要鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸等，所以食用純手工製作的黑糖不只嚐到甜味和得到熱量，更可攝取到豐富的鈣和鐵，養生又健康。